Une experte 

à votre écoute

Vous aimeriez sortir de la dépendance affective?
Vous avez des difficultés à atteindre l'orgasme?
Votre libido est en berne?
 Je suis là pour vous aider à retrouver pas à pas votre équilibre émotionnel et/ou sexuel. 
Prenez rendez-vous dès aujourd'hui !

Qui suis-je ?

Je suis Carole TEODORE, Psychopraticienne et Sexothérapeute certifiée. 
Experte en dépendance affective, anorgasmie et frigidité, depuis 2017, j'aide les femmes à (re)trouver leur équilibre émotionnel et/ou sexuel. 
Je suis passionnée par mon métier, et ce qui fait ma force, c'est d'être moi-même passée par ces difficultés.
Mon approche intégrative permet une prise en charge adaptée à votre singularité et à vos besoins.
  La consultation est VOTRE espace confidentiel d'expression. Je vous accueille avec bienveillance, neutralité et écoute active.

Ma formation

- Consultante en Relation d'Aide
- Praticienne en Sexothérapie
- Praticienne en E.F.T
- Praticienne en Psychogénéalogie
- Psychopraticienne

Je propose des thérapies brèves, et j'utilise différents outils en fonction de la demande et des besoins:
- Programmation Neuro-Linguistique
- Thérapies Cognitives et Comportementales
- Communication Non Violente
- Libération Emotionnelle (E.F.T)
- Analyse Transactionnelle
- Psychanalyse
- Approche Centrée sur la Personne
- Psychogénéalogie
- Relaxation

Qu'est- ce qu'une psychothérapie brève ?

Avant toute chose, c'est un moment d'écoute, un moment à soi. Les consultations ont un temps limité qui vous est totalement dédié. 
La psychothérapie est un accompagnement durant lequel vous allez faire face à vos difficultés en toute sécurité, afin de les comprendre et de trouver des solutions pour les résoudre. 

C'est s'engager dans un changement enrichissant qui demande de l'implication et du temps, car une thérapie n'est pas un sprint mais un marathon. Prévoyez en moyenne 10 séances.
Lors de la 1ère consultation (l'anamnèse), qui dure entre 1hh30 et 2h, nous explorerons ensemble votre histoire en lien avec la problématique pour laquelle vous consultez. Ainsi, je pourrais fixer les différents axes de travail qui articulerons la prise en charge.
Durant les consultations suivantes, nous avancerons pas à pas vers les objectifs que nous aurons fixés ensemble.
Prenez rendez-vous dès aujourd'hui !

La Dépendance Affective

Vous avez des difficultés à prendre des décisions seule?
Vous avez du mal à exprimer un désaccord avec autrui de peur de
perdre son soutien ou son approbation?
Il vous est difficile d'initier des projets ou faire les choses seule?
Vous pensez ne pas être capable de vous débrouiller seule?
Lorsqu'une relation proche se termine, vous cherchez de manière urgente une autre relation qui puisse assurer les soins et le soutien dont vous avez besoin?
Vous avez une peur intrinsèque d'être quittée, abandonnée?
Vous sabotez la relation par crainte d'une éventuelle rupture?
Si vous avez répondu oui à la majorité de ces affirmations, vous avez probablement un profil de dépendante affective.

On parle de dépendance affective dès que l'on a du mal à se passer de l'autre. Il y a une recherche sans cesse d'amour chez les autres. Les dépendants affectifs ont une faible estime d'eux-même et cherchent à l'extérieur ce qu'ils ne trouvent pas en eux. C'est une façon de compenser ce qui leur a manqué dans l'enfance et de repousser la terreur de la solitude.

Le besoin des dépendants affectifs est un amour possessif, exigeant qui peut être destructeur. L'autre est totalement idéalisé et n'est pas aimé tel qu'il est, c'est un moyen pour apaiser la détresse et le désamour de soi.
Dans la relation, l'autre va être une partie de nous-même. J'ai besoin de l'autre pour exister. Dans le couple on reconnaît la différence de l'autre, d'où le désir. Quand on est dépendant
affectif, on ne voit plus cette différence et donc le désir devient
besoin. J'ai besoin de l'autre pour m'aimer moi-même. 

Les dépendants affectifs sont en grandes souffrance car ils vivent dans la quête de plaire, s'oubliant eux-même, ne sachant pas réellement qui ils sont, ni ce qu'ils désirent vraiment. Ils pensent et décident leurs comportements en fonction de ce qu'ils s'imaginent du jugement des autres. Il y a une sur-adaptation au désir de l'autre. Ils sont coupés de leurs émotions et parviennent peu à nouer des relations profondes avec autrui. 

Il s'agit d'un besoin général et excessif d'être pris en charge qui conduit à un comportement soumis et "collant" et à une peur de la séparation, qui est présent au début de l'âge adulte et dans divers contextes, pas uniquement dans la relation amoureuse.

En une dizaine de séances de thérapie brève, je vous aide à en sortir. 
Prenez rendez-vous dès aujourd'hui !

Anorgasmie et Frigidité

Qu'est-ce qui vous empêchent de jouir pleinement? 
Qu'est-ce qui vous coupe de votre désir, de votre plaisir?

De quoi vous protégez-vous?
Il y a des "bénéfices secondaires" inconscients à tout symptôme.

Qui craignez-vous d'être si vous vous autorisez à jouir?
Avez-vous peur d'être quittée et d'avoir le sentiment de vous être investie pour rien si vous vous autorisez à vous lâcher, à montrer votre vulnérabilité, à être vous-même?
Pensez-vous punir votre partenaire de vous avoir trompée, en vous coupant de votre désir, en vous refusant à lui sexuellement?
L'absence de rapports sexuels vous évite-t-il de souffrir d'infections urinaires à répétitions?
Et si nous découvrions ensemble de quoi vous protège l'anorgasmie ou la frigidité ? Nous pourrions ainsi travailler sur le véritable problème.

Vous êtes à deux clics de retrouver votre liberté. L'accès à votre délivrance se trouve sur le bouton ci-dessous "Prendre RDV".

Confiance en Soi

Le manque de confiance en soi n'existe pas !
Il y a forcément des domaines dans lesquels vous avez confiance en vous.

Avez-vous peur de tomber quand vous vous levez le matin?
Craignez-vous de mettre vos vêtements à l'envers ou de ne pas réussir à les mettre quand vous vous habillez?
J'imagine que non.
Il y a donc des domaines dans lesquelles vous avez une confiance en vous tout à fait acceptable. Mais il se peut que vous soyez bloquée dans certaines situations. 
Par exemple, vous n'êtes peut-être pas très à l'aise dans vos relations avec le sexe opposé? ou bien dans votre sexualité?

Bonne nouvelle ! Vous pouvez booster, à n'importe quel âge, la confiance dont vous avez besoin et ce dans autant de domaines que vous le souhaitez.

Prenez rendez-vous dès aujourd'hui et retrouvez en quelques séances le "girl power" ;)

Une experte à votre écoute

Vous avez des difficultés à atteindre l'orgasme seule ou avec votre partenaire? Votre avez une baisse de libido notable? Dans 90% des cas, ces troubles sexuels sont d'ordre psychologique et peuvent être résolus grâce à mon expertise. 
Vous enchainez les relations amoureuses toxiques? Vous vivez avec la peur au ventre d'être à nouveau quittée, abandonnée?
Il n'y a pas de fatalité! Tout cela peut changer dès maintenant.

Je sais d'expérience à quel point il peut être difficile de trouver le bon thérapeute au bon moment. C'est pourquoi je vous propose un accompagnement adapté à votre singularité, à votre rythme et à vos besoins. Vous trouverez toutes les informations relatives à mon expertise et à mes services sur ce site. Si vous souhaitez discuter plus en détails de vos difficultés, je reste à votre disposition pour convenir d'une consultation.